‘맨발 걷기’ 열풍에…의사는 “절대 하지 마라” 왜?

환자 “파상풍 주사 맞고 걷기 하려고”…의사 “ X자 표시하면서 절대 하지 말라”
“맨발 걷기 열풍에 휩쓸리지 말고 신발 신고 열심히 운동하라” 조언

사진은 기사와 관련이 없음. 뉴스1

최근 가벼운 운동 효과와 함께 명상 효과까지 있는 '맨발 걷기' 열풍이 건강관리 트렌드로 떠오르는 가운데 주사를 맞고 맨발 걷기에 나서려던 환자가 의사로부터 제지받았다는 사연이 전해졌다.

최근 한 온라인 커뮤니티에는 ‘담당 교수가 맨발 걷기 절대 하지 말라고 한다’는 제목의 글이 올라왔다.

A씨는 “고혈압, 고지혈증 약 먹는 중이고 대학병원 다닌다. 이번에 약 타러 다녀왔다. 맨발 걷기가 좋다고 해서 저도 파상풍 주사 맞고 맨발 걷기 하려고 한다고 말했더니, (의사가) 두 팔 크게 들어 X자 표시하면서 절대 하지 말라고 말리셨다”고 했다.

의사는 A씨에게 "자고로 인간의 수명이 길어진 이유 중 하나가 신발이다. 맨발 걷기 하다가 고생해 봐야 알 거냐"면서 "맨발 걷기 열풍에 휩쓸리지 말고 신발 신고 열심히 운동하라"고 조언했다고 한다.

A씨는 "'네'하고 대답했지만 커뮤니티에 가끔 (맨발 걷기) 글 올라오는 거 보면 귀가 팔랑거린다. 사실 맨발 걷기 할 장소도 마땅치 않긴 하다"고 했다.

이 글을 본 누리꾼들은 "지난번에 맨발로 한 바퀴 걸었는데 신발이 있어서 감사하다고 느꼈다", "저도 허리디스크 있는데 담당의가 절대 금지라고 했다", "걷는 것 자체가 좋아서 효과 본 거지. 맨발은 위생적으로 안 좋다", "지압 슬리퍼(실내화) 신으세요" 등 맨발 걷기에 반대했다.

반면 맨발 걷기로 효과를 봤다고 주장한 일각에서는 "부드러운 흙에서 걸으면 된다", "황톳길 조성된 곳에서 걸으면 지압 되고 좋다" 등의 글을 남겼다.

김경호 기자 [e-mail]