신체 전성기 나이는 얼마일까? 체스 고수들 30대 초반, 운동선수들은 20대 중반.... 수영선수는?

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신체 전성기 나이는 얼마일까? 체스 고수들 30대 초반, 운동선수들은 20대 중반.... 수영선수는?

신체 전성기 나이는 얼마일까? 최근 프랑스의 생물의학 및 스포츠인지 연구소 '이르메스(IRMES)'는 나이에 따라 남자 운동선수들과 체스 고수들의 신체 및 두뇌 능력이 어떻게 변하는지를 연구했다. 

신체 전성기 나이는 운동선수에게 단순한 숫자가 아니라 분명한 장애물이라는 연구결과가 나왔다. 프랑스의 생물의학 및 스포츠인지 연구소 '이르메스(IRMES)'는 나이에 따라 남자 운동선수들과 체스 고수들의 신체 및 두뇌 능력이 어떻게 변하는지를 연구했다. 결과, 운동선수들은 20대 중반, 체스 고수들은 30대 초반에 각각 전성기를 누리는 것으로 조사됐다.

이번 신체 전성기 나이 연구는 2000명의 운동선수와 체스 고수들의 경력을 토대로 그 능력을 비교하는 방식으로 진행됐다. 분석 결과 대부분 선수들은 10대 후반부터 성적이 점점 좋아지기 시작해 특정 시점에서 기량이 정점을 찍은 뒤 다시 하락세를 탔다.

운동선수의 경우 신체 기량이 절정에 오른 시기는 평균 26.1세였다. 다만 수영 선수들의 경우 전성기인 21살이 비교적 빨리 찾아오는 것으로 나타났다. 선수들의 이 같은 기록 변화는 폐의 기능 등 신체의 변화 사이클과도 일치하는 모습을 보였다.

반면 체스 고수들의 두뇌 능력은 운동선수보다 다소 늦은 31.4세에 최고조를 나타냈다.

신체 전성기 나이를 접한 네티즌들은 “신체 전성기 나이, 운동선수는 20대 중반이구나”, “신체 전성기 나이, 체스 고수들은 30대 초반이네”, “신체 전성기 나이, 그렇구나” 등의 반응을 보였다.

인터넷팀 박현주 기자 [e-mail]